你要去相信，没有到不了的明天英文即刻开启，花时间让生活更具仪式感，用更松弛的方式成就更好的自己——

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Description

即刻开启，花时间让生活更具仪式感，用更松弛的方式成就更好的自己——

失去挚爱后，我们陷入了一种名为哀伤的困境。我们焦虑痛苦，我们麻木孤独，我们思念渴望，我们不知所措……生命的失落如此刻骨铭心，以至于我们否认抵抗，我们逃避掩饰，我们封闭自我，我们内疚自责……在大部分情况下，这些反应都是正常的，但我们还需要警惕持续时间过长、对日常生活产生严重影响的哀伤。失落已经无法改变，我们只能在一切发生之后重新投入生活。这意味着重新定义与逝者的关系，发现和寻找生活的意义。我们有能力应对失去挚爱的挑战，有能力照顾好自己，也有能力寻找到自己需要的帮助，并且有勇气帮助他人渡过哀伤的狂风骤雨。本书为所有面临哀伤的读者提供了具有可操作性的疗愈指导。

作者: 壹心理著 / 大鱼九九绘

ISBN: 9787515824116

ISBN: 9787559674043

你要去相信，没有到不了的明天英文即刻开启，花时间让生活更具仪式感，用更松弛的方式成就更好的自己——*30 40 * Read Before Purchase : : : 2018 8 1 : 336 : ISBN: 9787540487973

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